鉄分サプリ

貧血対策に鉄分サプリを服用しようと思っています
よく、市販で売られてる
妊婦さん用の鉄分サプリを
妊婦じゃない人が飲んでも大丈夫ですかね？
バランスが良さそうで気になってます

妊婦じゃないけど飲んでいる方がいらっしゃいましたら
教えてほしいです
また、どのメーカーも鉄分サプリが良いのかも
アドバイスいただけたら嬉しいです

No.2 ベストアンサー 回答者： kiranyan 回答日時： 2020/03/08 05:28

５０代の主婦です。

定期的に、血液検査をされていますか？
その結果で、貧血と医師から言われているのなら、お医者さんにお薬を出してもらっては？

私は、以前、貧血と診断され、病院の「鉄剤」を処方されたものの、副作用の吐き気があって飲めませんでした。
それで、医師からサプリをすすめられました。
ただ、No1の方がおっしゃるように、鉄分を摂るためのサプリも相性があるので、医師に相談した方が良いと、
思います。

私は、鉄分がとれるドリンク（ラブレ）でも、お腹をすぐ壊します。

もしも、貧血でなければ、食材から、鉄分を摂ってはいかがですか？
医師からは、「赤身の牛肉」をよくすすめられていましたよ。（笑い）

この回答へのお礼

ありがとうございます
貧血気味で、病院から鉄剤をもらいましたが
私も吐き気が酷くて
サプリで鉄分を…と思い探していました
たまたま見たのが妊婦さん用のだったので
良いのかな？と…
いろいろ見て検討してみます
詳しくありがとうございます

お礼日時：2020/03/08 11:41

No.1 回答者： 63904702s 回答日時： 2020/03/08 04:12

妊婦用を普通の人が飲んでも問題はないがね。

で、どのメーカーの製品が良いかはお答えできません。

この回答へのお礼

ありがとうございます
いろいろ見て検討してみます

お礼日時：2020/03/08 11:39