中学2年生の女子なんですけど、身長152に対して体重47.1ぐらいなんですけど、身長152だったら、

中学2年生の女子なんですけど、身長152に対して体重47.1ぐらいなんですけど、身長152だったら、どれくらいの体重が理想ですかね、？
今の体重が重いのは自分でもわかってます。

No.1 ベストアンサー 回答者： 難燃性燐寸 回答日時： 2020/05/25 16:50

いいえ、妥当なぐらいです

無理なダイエットはせず、運動をして筋肉をつけておきましょう
太りにくい体を作るなら今ですよ

この回答へのお礼

筋肉も着いてる方だとは思うんですけど、足が太くて、、
でも、あしやせしながらたいじゅうをいじできるようにがんばります！ありがとうございます！！

お礼日時：2020/05/25 17:10

No.7 回答者： おうさ 回答日時： 2020/05/26 06:40

足のマッサージなどしたらどーでしょう

この回答へのお礼

今までやってなかったです、、
今日からやってみます！

お礼日時：2020/05/26 17:10

No.6 回答者： 難燃性燐寸 回答日時： 2020/05/25 17:14

お礼対応

どの程度太いのか知らんけど、折角なので腕立て伏せしとくといいですよ
胸の筋肉を鍛えておけば、胸のサイズのかさ上げになります
走ったりすると、足の筋肉が増えちゃいますしね

この回答へのお礼

腕立てもやってみます！ありがとうございます！

お礼日時：2020/05/25 17:19

No.5 回答者： 文具好き 回答日時： 2020/05/25 17:14

体重といっても、筋肉がついていれば重くても太っているとは言わないです。

体重というより、脂肪率が重要です。

この回答へのお礼

体脂肪も徐々に減ってきています、。
この調子で頑張ります！

お礼日時：2020/05/25 17:19

No.4 回答者： おうさ 回答日時： 2020/05/25 16:55

152cmの平均体重は50.8

美容体重は46.2
モデル体重は43.9
主さんの体重でいうと美容体重ですね！

この回答へのお礼

そうなんですか、？
でも、筋肉も着いてる方だとは思うんですけど足が太くて、、

お礼日時：2020/05/25 17:08

No.3 回答者： なかなかの男 回答日時： 2020/05/25 16:54

体重のほかに、胸は何カップでしょうか。

この回答へのお礼

測ったことがないのでわからないです、、

お礼日時：2020/05/25 17:08

No.2 回答者： ぷらぐろまあ 回答日時： 2020/05/25 16:50

47.1ぐらいは理想的な体重だと思いますよ。

とりあえず、
https://www.sportsoasis.co.jp/dbshindan/result.php
とかでBMI計算してみては？

この回答へのお礼

ありがとうございます！！
調べてみます

お礼日時：2020/05/25 17:09