アプリでもっと教えて！goo

プロが教えるわが家の防犯対策術！

詳しい人求む！

ここ2,3日前くらいから､いつもより1時間半くらい早く起きてしまいます。早く起きた後は二度寝出来ま

締切済

質問者：ナイトくん
質問日時：2020/05/28 06:01
回答数：1件

ここ2,3日前くらいから､いつもより1時間半くらい早く起きてしまいます。
早く起きた後は二度寝出来ません。
昔は、アラームが何回か鳴らないと起きれなかったのでこれは少し心配です。
何か詳しい人がいたら教えてください。

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者：やにてのや
回答日時：2020/05/28 06:31

運動する量が前より減ったから必然的に消費エネルギーが少なくなり前よりも寝なくて良くなったのでは？

- 1
- 件

この回答へのお礼

天才やな

確かにそうかもしれませんね！
なるほど。ならあまり心配しなくて良さそうです。ありがとうございます！

お礼日時：2020/05/28 06:35

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

睡眠障害・不眠症・過眠症朝早く起きる方法はありますか? 寝つきが悪く、11時くらいに布団に入って目を閉じても寝るまでに2、3 9 2023/03/07 22:22
睡眠障害・不眠症・過眠症起きれない悩みについて。私は何回アラームを鳴らしても本当に起きたい時間に起きれなくてギリギリになっ 4 2023/07/03 00:07
睡眠障害・不眠症・過眠症睡眠について悩んでます。色々あって数年前から軽く昼夜逆転状態で、毎日4~5時くらいに寝ています。 2 2022/04/25 01:49
生活習慣・嗜好品休日の早起きを克服する方法について。私は休日の朝の早起きが苦手なほうです。平日は2:00に寝て朝 2 2023/02/12 10:16
その他(悩み相談・人生相談) 高齢者は早い時間帯に目が覚めるようになるとは思いますが、若い頃から早朝から活動する生活スタイルの人は 3 2023/04/14 12:16
睡眠障害・不眠症・過眠症睡眠時間について私は6時間寝ないと朝が辛く1日しんどいです。毎朝5時半起床で仕事に行きます。 3 5 2023/06/13 06:22
カップル・彼氏・彼女彼氏と同棲してます。寝る時のことで喧嘩になってます。私は1度起きるとまた寝るまで2、3時間はかかっ 8 2023/06/30 12:03
その他（メンタルヘルス）朝起きられない。 4 2022/05/10 09:15
子育て赤ちゃんが朝4時半に起きます。生後6ヶ月です。前までは6時半起床だったのですが、さいきんになっ 4 2022/06/15 09:30
睡眠障害・不眠症・過眠症早く寝たら目覚めが悪くて遅くねたら目覚めがいいのは何故でしょう？ (ちなみに起床時間は6時半) 普段 2 2023/02/21 06:53

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報