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キックボクシングに必要な筋肉教えてください！その必要や筋肉の鍛え方も教えてください！よろしくお願い

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質問者：進童
質問日時：2020/08/31 04:07
回答数：1件

キックボクシングに必要な筋肉教えてください！その必要や筋肉の鍛え方も教えてください！
よろしくお願いします

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回答 (1件)

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No.1

回答者： ashitahatennki
回答日時：2020/08/31 04:45

似たようなので、

後輩のムエタイ君　ＩＮベトナム＆タイ
最近有ってませんが、ストレッチ　ダンサーや体操選手ですね
私の知人の極真空手道場で蹴り蹴りしてますね
仲間と富士山３時間位で上る競争とか

怪我をしないようにとにかく体が柔らかくしてますね
腕も伸びるしあれ人間じゃないですね

朝、晩　隣街まで走って帰ってくるとか

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