お腹が空いてないので、夕飯食べない。で寝ますが身体に悪いですか?

お腹が空いてないので、夕飯食べない。で寝ますが身体に悪いですか?

No.5 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2020/09/08 23:32

悪くないです。

時間が来たからではなく、おなかが空いたときに食べる主義で、一日２食に自然となり数十年ですが、いたって健康体の薬・サプリ要らずの73歳半です。

No.4 回答者： トリカワ 回答日時： 2020/09/08 21:25

たまには悪くないらしいですね

内臓も毎日働いて疲れているので食事抜いた次の日は体に優しいお粥など良い様です。

No.3 回答者： メーグル 回答日時： 2020/09/08 21:02

たまには良いと思いますが、これを癖付けると今度はいつ食事を取れるかわからないので体がカロリーを溜め込むような体質となります。

No.2 回答者： akira5555555 回答日時： 2020/09/08 20:55

お腹空いてないのに、食べるほうが身体によくないと思います。

No.1 回答者： y_hisakata 回答日時： 2020/09/08 20:55

いいえ、食べなくないときはプチ断食、正解です。