スプライト毎日飲むのって良くないですか？

スプライト毎日飲むのって良くないですか？

No.4 ベストアンサー 回答者： うーみーみー 回答日時： 2020/09/27 18:50

スプライトは、好きな人にはたまらないと思いますが、糖分が多量に含まれていたり甘味料としてステビアが使用されていたりと、体に良い飲み物ではないことは確かです。

一缶でおよそティースプーン10杯分もの糖類を摂取することになるそうですよ。
砂糖をスプーン10杯直接食べる人はいないでしょうが、スプライトを一缶飲むと人体にはそれと同じことが起こり、血糖値の上昇を促進してしまいます。
したがって、時々飲むくらいにセーブした方が良さそうですね。

No.3 回答者： aurora703 回答日時： 2020/09/27 18:45

大量でなければ大丈夫です

No.2 回答者： atqp 回答日時： 2020/09/27 18:45

炭酸が入ったビールを毎日飲んでますが、同じく全く問題ありません。

炭酸飲料で甘味料も入っていますので、飲みすぎないようには注意してください。

No.1 回答者： 。たい焼き。。 回答日時： 2020/09/27 18:44

全然ＯＫです!!(*￣∇￣)ノ

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