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No.2
- 回答日時:
カロリーのことを気にするなら、低い方を2個、の一択です。
なぜなら満腹感や腹持ちの問題があるからです。
それに、カロリーが高いパンってだいたい油脂、クリーム、砂糖がふんだんに使われていますよね?
だったらそういうものは食べないほうがいいです。
もちろんたまにならいいですけど、カロリーだけのつじつま合わせというのはだいたい体にはよくありません
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