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お子さん何歳まで昼寝していましたか?

A 回答 (3件)

保育園だと年長から、幼稚園ならば帰ってからするかどうか…ですね。

お子様の場合は夜の睡眠を補ってるので、夜間の時間もきにするといいかと

30分以内の短い睡眠ならば大人でも推奨されていて、学校全体で仮眠時間をとるなんて教育も…
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2021/02/13 19:30

3歳までしていて幼稚園から小学校まではしていなくて(よっぽど疲れていた日は習い事前に30分くらい寝ていました)、中学生になってまた帰宅後寝てましたね。

なので15歳までですかね。
子供ではないですが効率をあげるために会社の食後お昼寝の時間があります。
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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2021/02/13 19:30

16歳

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この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時:2021/02/13 19:30

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