お昼寝しない、一人遊びしない一歳児

Question

31歳専業主婦、1歳4ヶ月の息子がいます。

以前息子は一日2回のお昼寝をしていて、
私はその間に食事の支度などの家事を済ませていました。
昼寝は午前中30分、午後2時間弱くらいでした。
それがここ数週間まったくお昼寝をしない日が続いています。

一人遊びをしないので、私がキッチンに立つと
ひっくり返って床に頭をぶつけて大泣きをします。

昼間、眠そうにしているから
抱っこをしたり、布団で一緒にごろごろしたりして
寝かそうとしても、結局昼寝しません。

今度こそ寝てくれるかな、今度こそ寝てくれるかな、
と思い何度もトライするのですが無理です。
そんな時は、すごい時間の無駄だった、などと思ってしまいます。

以前は公園でいっぱい遊んで
帰ってきたら午後のお昼寝、という
わかりやすいパターンだったんですが…

昼間できない家事を早朝にしようと思い、
朝5時に起きて片付けや弁当作り、離乳食の下ごしらえ
などをやり、もうすぐ終わる！終わらせてお茶でも飲もう、
というところで子供が目覚めてしまうことが多いです。
そんな日はものすごい徒労感におそわれます。

人間なんだから思うようには動いてくれないとは
十分わかっているのですが、
こんな日が続いて疲れがたまってきました。

本当は私だって息子につきっきりで遊んであげたいです。
実家は遠いので頼れません。
夫は帰りが遅く、休みも週1回で彼も毎日疲れています。

息子はちょっとぐずると羽交い絞めか？
というくらいの力でしがみついて大泣きします。
余裕があった以前ならお～よしよし、で済んだのが
このところは、恥ずかしい話ですが
つらくて一緒に泣いてしまいます。

愚痴っぽい文でごめんなさい。
お昼寝しない、一人遊びしないお子さんを育てた、
または育てている、というお母さん
どんなふうに乗り切ったか（乗り切っているか）ぜひ教えてください。

こんな毎日なのでこちらからの回答も遅くなってしまうかもしれませんが
よろしくお願いします。

kdhgybksp · Accepted Answer

こんにちは。３歳の息子がいます。
私の息子も同じような子供でした。
なのでお気持ちお察しします。よくわかります。毎日ヘトヘトですよね。
私も実家に頼れる環境ではなく、旦那も毎日１１時過ぎまで残業で、週末はぐったりずっと寝ていて頼れなく、育児は私一人で抱え込んでいました。

私の息子ですが、産まれてすぐからほとんど寝ない子で、やっと寝ても夜中でも30分で起きてしまい、一日中抱っこしていないと泣きわめき、１歳の時にはお昼寝が夕方に１回するか、結局頑張って寝かしつけようと試みても寝てくれずに終わり、それでも夜寝るのも遅く早く起きるパターンでした。

息子も体重が標準より重く、１０ヵ月検診の時には１０キロ超えてましたし、それ以前に抱っこ紐やおんぶ紐が大嫌いで、家事をしながらおんぶという手も使えず、一人遊びもしない子で、どんな興味を引くオモチャを与えても、一人で遊ぶことはなく、常に私が相手をしてあげなければ遊ばず、最近までテレビも見ない子で（今はだいぶ見るようになりましたが）、おかあさんといっしょなどの教育テレビを見せている最中に家事をするということもできず、一日中付きっきりで今でもそうです。

もうすぐ４月から幼稚園に行くので、悪いですが待ち遠しくて仕方ありません。

貴方様は、家事をするために早朝に起きてまで頑張っていらして素晴らしいです。

私は、「実家も旦那にも助けてもらえない状況なので、悪いけどご飯支度はできません」と早々匙を投げ、掃除などは家政婦を頼むわけにはいかないので、自分でしないとどうしようもありませんが、食べ物は出来合いのものが売っているので、旦那と私の分は、旦那が駅から家までの道に２４時間営業のスーパーを通るので、そこでお弁当を買ってきてもらいました。

子供の離乳食も作っていたら息子がかまってもらえないことに大暴れで、キッチンにゲートをしていたのですが、そこにオモチャや色々を投げ入れたりして妨害してきて全然できないので、全食ベビーフードにしまして、ベビーフードを買いだめしていました。

添加物など、出来合いのものやベビーフードはよくないかもしれませんが、こういう場合には仕方ないかと思いまして、息子も時間をかけて手作りの離乳食を作るより、自分にかまってくれる時間を持ってくれるほうが嬉しいみたいでしたし、旦那も手伝えない分お弁当やベビーフードで割高になってもかまわないと言ってくれたので、１歳半くらいまではずっとベビーフードとお弁当でした。
それ以降は子供も普通の食事を食べるようになったので、ベビーフードは使えなくなりましたが、相変わらずゲートの中に物を投げ入れられたり嫌がらせされながらも簡単な超スピードクッキング（手抜き料理）でなんとかやっています。

貴方様のお子様がお昼寝しないのが一時的なものならいいのですが、そうでない場合、ショートスリーパータイプの子供は少しの睡眠でしっかり熟睡してそれで充分だそうで、あまりたくさん寝ないそうです。
うちの息子は２歳のときにはもう完全にお昼寝はしなく、夜１０時くらいに寝て７時に起きます。酷い時は１２時まで寝てくれなくてそれなのに朝はいつも通り起きて、こっちのほうが眠いくらいです。

貴方様はとても頑張って努力して苦労なさっていると思います。
旦那様が出来合いのものやお弁当でもいいと言ってくださったなら、それに甘えていいと思います。
割高になって赤字になった分は、私は今年から息子が幼稚園に行っている間にパートでもして埋め合わせようと思っております。

あまり無理なさらずに、家事は手抜きしてもいいと思いますので、あまり役に立つ回答ではないですが、同じ境遇なのでつい共感してしまいました。

ただ一つ良かったことがあるのですが、一人遊びしない子は、親がかまってあげている分、とても賢くなります。
対象年齢３歳～の６０ピースのパズルを１歳半でマスターしたり、早くにひらがなを覚えたり国旗を覚えたり、英語まで覚えて、悪いことばかりじゃなかったですよ♪

kirara-ki · Answer

＃４です。お礼ありがとうございます。
私や他のかたがたへのお礼を読んでいて、お昼寝や一人遊びだけの問題ではないように思いました。

＞ゲートにしがみついて大暴れして
＞自分で転んで頭ぶって泣きます。
＞ゲートの外からおもちゃや靴なんかが
＞ぽんぽん飛んできますよ。

＞お皿をコツコツたたくのがマイブームなので

そこをしっかり押さえて注意しないから物を投げるのが治まらないのだと思います。
今が躾のし時ですよ。
物を投げたら、おもちゃは全てしまうよう約束し、投げたらしまいます。
泣こうが喚こうが出しません。
お皿をスプーンで叩くのはお行儀がよくありません。
叩き始めたら同じようにスプーンをしまって食事を終わらせてしまいます。

いけない事をいけないと、その場その場で躾けないから落ち着かないのです。
お子さんは、投げたら思い通りになると学習してしまったのではありませんか？

ここでしっかりと躾けないと後々（思春期）大変な事になりますよ。

食べる時は食べる、眠る時間には寝る、遊ぶ時は遊ぶ、これは親が躾ける事です。
「寝ないわ～」「マイブームなのね～」と受け流さないでお子さんとしっかり向き合ってくださいね。
お子さんに負けては駄目ですよ。
質問者さんの心が決まって接したら、泣いたり喚いたり物を投げるのは１～２週間で治まります。
少々厳しい事を言いましたが、頑張って下さいね。

gkyypurin · Answer

こんにちは。小学２年（♂）年長（♂）の母です。

魔の１歳半間近ですね。私も地獄でした。ちょうど自我がはっきりしてきて、かなり翻弄されました。

1人遊びのこととは少し離れますが・・・

おなかが空いてるっていうことはないですか？
うちのおにいちゃん、離乳食ドロドロからいきなり白米食べてました・・

とにかく腹持ちがわるいんです。離乳食では。なので大絶叫泣きしてました。
でもこちらにはわからない。癇癪？遊んで欲しい？もうわかんない！！

それが、ただ腹減ってただけだったという・・とはいえ、ひとりでは遊びませんでしたけど・・・

男子は謎です。いまだに翻弄されます。

手を抜いてください。賢いおこさんなんです。はっきり意思表示してくるんです。
時間保育も有効活用し、３０分でも寝るとリセットできます。
当時友達に「菓子パンでもかじらせておけ」と言われた一言で救われました。
そんな日があってもいいんです。
毎日充分頑張ってるんですもの。息抜き上手になるのも、子育てのうちです！

noname#132422 · Answer

はじめまして！

こんばんわ♪

三人の男の子の母です（中学　小学４　４歳）

最初の子って一人遊び出来ないかも・・・って思っている私です。
　長男は未だに一人で遊ぶ事出来ないです(笑)
休みの日友達が捕まらないと　暇だ～～～何しよう～～～って騒いでいるのを見ると・・
　下の二人は自分の時間を上手に使えるのにね・・・
上の子はどうしても最初の子で一人だから母も一生懸命子供優先で遊んでしまうからなのかな？って思います。

でも　今更一人で遊びなさい！って言っても無理な話(笑)　現に長男が無理なので(笑)

寝ない子は辛いですよね・・
　少しでも昼寝してくれるとその間に色々できるのに・・・ですよね・・・（泣）

食事準備してキッチンに立っているいる時に　ボールとかお玉を渡してもダメですか？
お母さんが使っている物に小さな子は興味津々です。
　一度試してみてください。
他にももう立てますか？立てるならば流しにボールいれて水を張ってそこにスプーンとかお玉を入れて水遊びをさせる　水で周り凄いことになるけど・・・(笑)　でも拭けば良いんですからね♪
　私の子供たちが小さい頃にさせていた遊びです。

後　いつもの生活パターンを変えてみる　いつも行く公園ではなく幼稚園（プレスクール）とかで公民館とかサークル等に行ってみてはじめての場所を経験させると子供なりに精神的に疲れるのでお昼寝することもあります。
　いつも行くスーパーじゃなく　行った事ないスーパーに行ってみたり　違う公園に行ってみたり　図書館に行ってみたり　環境を少し変えるだけでも子供には大冒険になります。

効果があるかはわかりませんが・・・(汗)
参考になれば幸いです。

一番は・・・精神的に辛いって思った時に一時保育を利用しても良いんですよ・・・
週に数回　１歳から遊べる幼稚園のプレサークルとかも地域によってはあります。お金は多少かかりますけど・・ママさんの精神に良いと子供の精神にも良いですからね♪
　ママが辛いと子供も辛いので・・
まずは質問者さんの心の回復を真っ先に考えても良いと私は思いますよ。

kirara-ki · Answer

お母さんの焦る気持ちがお子さんに通じているのだと思います。
ママの気持ちが僕に向いてないと子どもは敏感に察知しますからね。

お昼寝の時は、自分もそこで休息を取るくらいのつもりで寝かしつけるといいですよ＾＾
私なんて、寝かしつけながら寝てしまった事も度々。
中々寝ない時期があり、最長40分くらいついていた時もありました。

そのような時は、ドラマの録画が見たい、洗いかけの食器も気になるし、洗濯物も雨が降る前に取り込みたい…＞＜；
そんな気持ちを振り払いながら、ひたすら横で寝たふりをしていました。

十分寝てくれれば、起きてからも機嫌がいいので一人遊びもしますし、とりあえずはお子さんの睡眠確保を優先にされてはどうですか。
二度寝から、一度寝への転換が上手くいかなかったようですが、午睡も習慣ですからリズムをつけてしまえばまた寝てくれるようになりますよ。

寝てくれるようになるまでは、自分がやりたい事は少し我慢、家事も手抜きでいいと思います。

一人遊びですが、おもちゃで遊ぶ事だけがあそびではありません。
そろそろ言葉も理解するようになってきて、お手伝いにも興味を示し始めていませんか？
ゴミをゴミ箱にポイしてきてとか、お父さんに新聞を渡したりと簡単なお手伝いを頼んでみてください。
喜んでやると思いますよ。
家事をしている間も、安全を確保した上で、ちょこちょこと用事をお願いすればぺったりくっつく事はなくなると思います。
私は、「だっこ」と寄ってきたら必ず抱き上げて今何をしているのか見せて、話して聞かせました。
「今日は美味しいご飯を作るからね。○ちゃんお好きなお魚だよ～。ブロックして待っててね。」
見ると安心して、また遊びに戻っていました。
幼いながらに先の見通しを与える事も必要かもしれません。

無理しないで出来る範囲で頑張ってくださいね。

half-a · Answer

すみません、まだ母ではないのですが……


現在先輩ママに話を聞いて勉強中のプレママです。


どこのお母さんもたいていそんな話をしていましたよ。
きっとよくあることなのではないでしょうか？？

そういうときは旦那さんや、おじいさん、おばあさんによしよししてもらっているみたいでしたよ。

それが難しいとなると、逆に旦那さんやおばあさんが家事をしたりだとか。


家族で協力するのって大切だと思いますょ(^-^)

MACHSHAKE · Answer

そんなあなたにお勧めの…
「おんぶ紐」
背中におぶって家事をすれば、泣こうがわめこうが貴方の手を煩わせる事はありません。

amuro-rei · Answer

お年よりって周りにいませんか？

自分がおっしゃるような似たようなことを話していたら貴方も同じことしていたはずです。ってあっさりです。
(ちなみに自分のおじいちゃんでもおばあちゃんでもありません)
整骨院に週一で通ってますけど、違うおじいちゃんおばあちゃんに直接話してないですけど
みなさん同じことをおっしゃいます。

気楽になるかどうかではないですかね？
うちもまだ1歳には満たないですが、よく昼寝してくれる日としてくれない日ははっきり分かれます。
してくれない日は眠いだろうに、頑張っちゃっていつも機嫌が悪いです。。

とは言え実母も傍におりますので、自分の場合はかなり頼っておりますので
自分の話は貴女にとってはレベルが低い話かもしれませんが。

完璧な方ではなかなか育児はつらいかと思います、自分の肩の力を抜かれてはいかがでしょうか？

お昼寝しない、一人遊びしない一歳児

こんにちは。

＃４です。

こんにちは。

はじめまして！

お母さんの焦る気持ちがお子さんに通じているのだと思います。

すみません、まだ母ではないのですが……

そんなあなたにお勧めの…

お年よりって周りにいませんか？

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