No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私の場合は、コンスタンを症状が強い時に服用するようにしています。
この病気は長くかかるんだと、自分に言い聞かせてます。
SSRIも飲みましたが、とにかく高いのでやめました。
それより、会社人間になりきりきらず、家にかえったらゆっくり休む、好きなことをする、物事を長い目で
とらえる、辛いときこそ自分以外の他人や物事に一所懸命意識をむける(体に現れる症状を無視するために)、規則正しい生活を心がける・・・
自分を責めない、みんな一人ひとりに価値があるんだと考える、・・・・
あせらないで、今を生きましょう。
決して無茶しないで、しんどい時は「今日は30点
でいいや」と、私は考えるようにしています。
No.1
- 回答日時:
SSRIは飲み始めてから効果が出てくるのにちょっと時間がかかります。
お医者様から説明はありましたか?
自分に合う向精神薬にすぐにたどり着ける人、回り道をしてやっとみつかる人、様々です。
あせらないで、きっと治ると思いますから。
>リタリンも効果がなかったら私は、…
リタリンが全てではありませんよ。
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