便は毎日同じ時間にするように心がけた方がいいのでしょうか? それとも、同じ時間になっても強く便意がな

便は毎日同じ時間にするように心がけた方がいいのでしょうか?

それとも、同じ時間になっても強く便意がなければ、時間がずれても便意が強くなってからする方がよいのでしょうか?

詳しい方、教えてください

なぜなら、スケジュールを固定したいからです。

誰かさんの質問をコピペさせていただきました。

すみません。しかし、早く答えを知りたかった ので、それなら数が多い方が良いかと思い

No.1 回答者： goold-man 回答日時： 2021/04/03 20:16

毎日同じ時間にするように心がけた方がいいが、便意がなければなかなか出ないでしょう。

（年をとれば便意もなくなり、三日に1回程度になるのは正常範囲で、それ以上出ないと薬を使ってでも出すこと、とTVで言っていた）
昔の「ぼっとん便所」では臭いで便意を感じ（出す習慣にもなっていた）（最近の水洗便所では臭いがなく便意がなくなりやすい）