外反母趾で出てきた軟骨を戻すには

学生の頃はほぼ毎日スニーカーで、ヒールやパンプス（・・・の違いも大して知りませへんが。）を履くのは就活～就職以来で、まぁ若干の慣れや、より負担の少ないタイプなどは経験柄知るようになりつつも、それでもやはりヒールのある靴から解放された夜は蓄積されて出っ張った骨部分に鈍い痛みの余韻を感じます。
この靴によって変形しかけた足は、また靴の「矯正」から解放されれば徐々に戻るものなんでしょうか？

No.1 回答者： teturou_y 回答日時： 2005/03/01 03:00

外反母趾の原因はヒールやパンプスを履いたからではなく、ヒールやパンプスによる足の使い方の変化によるものです。

ヒールのある靴を履くと爪先立った足の形になるため、指の付け根に体重がかかり足の指を使わなくなりがちになります。

指の付け根（第二指～第三指）にタコが出来ていれば指を使っていない証拠で、歩き方の変化が外反母趾の原因です。

指を使った歩き方に注意すると外反母趾は改善します。

足の指に挟む外反母趾グッズがありますが、足の変形を招くので絶対使用しないようにしましょう。

夜間装具がお勧めです。

この回答へのお礼

(◎д◎)え゛・・・外反母趾グッズって、悪いものなんですか？！　ナント！！
それじゃ結構市販に薬局に置いてるものでも迂闊に信用は出来ないんですね。
（確かに例えばダイエット商品で随分如何わしげな商品も陳列されてますけどね。。）

お礼日時：2005/03/02 23:46