学生です。記憶力がありません。
具体的にいうと、短期間であれば記憶力はいい方だと思うのですが少し経つと半分近く忘れてしまいます。(英単語など)
普通であれば思い出に残るはずの海外旅行も楽しかったことは覚えているのですが何が楽しかったのか、何が視界にはいり、何を触ったのかなど覚えていません。
テストでいい点数をとった時に毎回毎回褒めてくれていた母のことも、どう褒めてくれたのかやどんな表情でいてくれたのかなどを覚えていられなくて、ふと悲しくなることもあります。
これがもし普通でないなら改善できる方法があるのか教えてください
A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
普通です。
いまよりも記憶力をよくしたいなら、
定期的に思い出す癖をつけると良いです。
英単語なら、覚えた日の3日後、7日後、2週間後に
小テストしてみるとか。
忘れたくない思い出なら、写真に撮影しておいて、
何度も見返し、そのとき何をしていたのか、
具体的に映像で思い出すとか。
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