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小学生の持久走に関する質問です。 近いうちに甥っ子、姪っ子が持久走があります。 普段から自主練もして

締切済

小学生の持久走に関する質問です。

近いうちに甥っ子、姪っ子が持久走があります。

普段から自主練もしているようですが、何かアドバイスをしたいと考えております。

簡単な技術的なものでも構いません、精神論的なものでも、緊張しない方法でも、構いません。

何でもいいので、
アドバイスがほしいです。

たくさん回答下さい。

よろしくお願いいたします。

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (1件)

No.1

辛いことだと思わない


ペース配分を考える
リズムよく呼吸する
走る前にはストレッチ
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この回答へのお礼

ありがとうございます。

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お礼日時：2021/11/09 12:42

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