寒さが辛くて体調がおかしい。

最近、寒いですよね。
どうも体調がよくありません。
冬が苦手なのかもしれませんが、朝が起きれず、遅刻してしまいそうで困っています。
後、とてもだるく、寝る前は頭が痛くなったりします。
メンタル面もうつっぽく、疲れてしまっています。
季節的なものかもしれませんがどうしたら元気になれるでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： メツボウジンラ 回答日時： 2021/12/26 17:50

病院にいきましょう

この回答へのお礼

病院には通院しています、精神科です。

お礼日時：2021/12/26 18:35

No.2 回答者： HI-BIS-CUS 回答日時： 2021/12/26 17:50

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