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腹筋評価お願いします

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質問者：あいうえさん
質問日時：2021/12/28 23:33
回答数：2件

高校１年バスケ部です。毎日腹筋してますが割れているでしょうか？バスケ部ならもっと割れてないと駄目でしょうか？どこを中心に鍛えればいいとかあれば教えてください

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回答 (2件)

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No.2

回答者： gldfish
回答日時：2021/12/29 01:48

腹筋でバスケの上手い下手は語れない。

それで言うなら、ボディビルダーがバスケ上手いってことになりません？　それはないでしょう。
腹筋ではなく、バスケ中心に鍛えるのがベストかと。

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No.1

回答者： YUMEKOMACTI
回答日時：2021/12/28 23:43

割れてない出産直後の妊婦腹。

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