私は双極性障害、強迫性障害、PTSD、自閉症スペクトラムで精神障害2級です。 昨年の夏までは障害者枠

私は双極性障害、強迫性障害、PTSD、自閉症スペクトラムで精神障害2級です。
昨年の夏までは障害者枠で働いていましたが、ある日突然「職場の人を蹴ってしまったのでは？」という強迫観念から「仕返しで刃物を持ってやってくるのでは？」という恐怖心が頻繁に起こり辞めてしまいました。
入院したり色々して少しは回復した感じはありますが、また障害者枠で働きたいという気持ちがあります。
まだ、心理士さんの心理療法は受けて事ないのですが、恐怖心を克服するために効果はあると思いますか？

No.1 回答者： kamerabeginner 回答日時： 2022/02/24 21:01

こちらには精神科医はおりませんので専門サービスへどうぞ。