コロッケはおかずになりますか？

元モーニング娘の辻希美がコロッケはおかずにならないといったようですが
あなたはどう思いますか？

私はおかずにならないと思います。
ご飯は炭水化物で
コロッケに使うジャガイモは炭水化物で
衣に使うパン粉も炭水化物
油もカロリーしかないですね。
ということは炭水化物に片寄る食事になってしまいます。

食事は
ごはんやパンの炭水化物のほかに
玉子、乳製品
肉類
野菜
も均等に栄養がないとバランスの取れた食事とは言えません。

だからご飯のおかずにコロッケとしては、食事として食べるのなら
そのほかのおかずとして一汁二菜は必要です。

質問者からの補足コメント

• おかずがコロッケだけしかないということはありえないでしょという意味です。

    補足日時：2022/03/02 20:45

No.1 回答者： のなつぺ 回答日時： 2022/03/01 13:01

主観的な意見を言うのは自由ですが、客観的なものの見方があるので、炭水化物同士とか否かは問題とはなりません。

お好みや焼きそばをおかずにする関西の文化もありますし、なんだか小難しいことを言っても、おかずという概念に炭水化物を含まないなんてどこにも書いていませんので、今晩のおかずとしてお総菜売り場で買う人も多いですから。
逆におかずじゃなかったらどのポジションですかね。
多くな方はそこまで考えていないですよね。

仰るように栄養バランスの取れた食事が良いと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.2 回答者： mygoonickname 回答日時： 2022/03/01 13:03

こんにちは。

個人的な意見になりますが、
おかずにはなりますが、栄養面やカロリー的には、少し微妙でですね。
その１食の中だけですと調整が難しいので、１日単位や、前後の日にちでの
調整で、バランスを取れば良いかと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/03/01 13:06

普通におかずとして食べています。

もちろんサラダもつけますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.4 回答者： 航一朗 回答日時： 2022/03/01 13:17

コロッケって作る工程はめちゃ面倒なのに、出来上がると「なんだコロッケか」ってなるんですよねー。

だから年イチくらいでしか作らない。
買って食べるのはオヤツ目的ですね。
言われてみればだけどおかずにするためには買ってないです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.5 回答者： Georgia.Rain. 回答日時： 2022/03/01 13:37

立派なおかずだと思います。

元モーニング娘の辻希美さんとか昔は売れっ子スターで裕福な暮らしをしている人はそんな「コロッケなんて」という目線なのかも知れません。

ごはん＋コロッケ＋野菜サラダ＋お味噌汁
で栄養バランスもとれるかと。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.6 回答者： angkor_h 回答日時： 2022/03/01 13:41

おかずと言うのは、簡単に言えば、主食の添え物、と言う感じです。

栄養バランスとか、何が主食で何がおかずなのか、は別な議論です。

元モーニング娘の意見も、あなたの意見も、
単なる、一つの意見でしかないです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:40

No.7 回答者： 0みー0 回答日時： 2022/03/01 13:46

おかずですよ。

同じ炭水化物でも別種類になるので同等の扱いはしません。

分かりやすく言うなら、ビタミンにA～Eまであって効果が各々違うように穀物の炭水化物と野菜の炭水化物は別物です。ちゃんと家庭科で習う範囲ですが…

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:39

No.8 回答者： tomoyoo 回答日時： 2022/03/01 14:19

栄養がどうこうは置いといて、っていう個人的意見ですが、

コロッケだけだとちょっと弱いですね。
他にもおかずがいくつかある中にコロッケならアリですけど。ホカ弁当みたいに。
白いご飯とコロッケと味噌汁だけ、とかになるとちょっとキツい。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:39

No.9 回答者： Epsilon03 回答日時： 2022/03/01 15:08

十分おかずになります。

炭水化物が云々と言うのであれば、大阪の人が「お好み焼きをおかずに御飯が食べられる」
と言う事も否定になってしまうでしょう。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:43

No.10 回答者： sakuratojoruri 回答日時： 2022/03/01 15:10

おかずになるでしょう。

ご飯・コロッケ・野菜サラダ・汁物

の組み合わせ定食。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2022/03/02 20:43