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つらい・・・

血を見ると落ち着くし楽になる気がしてアムカを辞められません 気分がいい時と落ち込んでしまう時の差が酷

締切済

  • 質問者：U._.UxoU._.U
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

血を見ると落ち着くし楽になる気がしてアムカを辞められません
気分がいい時と落ち込んでしまう時の差が酷くここ最近はずっと落ち込んでいる状態でずっと死にたい死にたいっ考えてしまって苦しいです。もうすぐ夏だから、バイトで半袖になるから、学校もあるからと自分に言い聞かせて2ヶ月ほどアムカをしていなかったのですがまたしんどくなりしてしまいました。
どうしたら辞めれますか？病院には行きたくないし誰にも話したくないです

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： miraiold2
  • 回答日時：

アームカットの事は言わなくても良いから、死にたい気持ちは誰かに話した方が良いですよ

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No.1

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

自傷はメンタルを病んだ時の症状なので、病院に行った方がいいです。

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