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ダイエット中の鉄分不足が気になりミロを飲み始めたら身体が軽くなった気がする、肩こりがマシになった気がします。ミロに含まれるビタミンと鉄分の効果ですか?

A 回答 (3件)

鉄分かどうかは分からないがミネラル類・ビタミン類の補給が正解だったんだろうと思う。



(4) 【ゆっくり解説】ミロの栄養について解説します【コラボ企画】 - YouTube
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ビタミン不足の可能性もあります。



減量中は必須栄養素が不足しやすいですね
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気のせいです。

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