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No.1
- 回答日時:
私は医療関係者ではないので
経験から思うだけなのですが、
もしかしたら子宮が下がっているのかな?という印象です。
私は痛みはなかったですが、
常に圧迫されるような違和感はありました。
股の間から子宮(実際は裏返しになった膣)が見える状態で
子宮脱とまではいかずとも、
それに近い状態と先生に言われました。
助産師さんから体操を教わった体操を
毎日コツコツと実践したら、
半年くらいで半分くらい引っ込んでくれて
違和感は軽減しました。
1年間ですっかり見えなくなり、
普通に走れるようになりました。
重度の場合は棒状のものを手術で入れて、
子宮を支えるそうですが(先生談)
私くらい下がっていても体操で治りました。
尿漏れ対策にもよいのでやっておいて損はないと思います。
骨盤底筋を鍛える体操です。
お時間のある時に検索してみてください。
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