A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
不安というのは、どうなるかわからないから不安なのではないでしょうか。
もちろん過去のトラウマによって ふとした事で思い出したり、また同じ目に遭ったら…という不安もあると思います月並みな回答かもしれませんが、まずは嫌な事ややりたくない事はやらないという、できるだけ無理をしない生活をしてみてはいかがでしょう
あなたが何に対して不安に感じるかがわからないので、具体的なことは書けませんが…
YouTubeでも、書籍でも、映画でも、どんな分野でも興味のあることから情報を手に入れて、色んな知識を深めたら、不安が少し薄まるんじゃないかなと思います
No.2
- 回答日時:
薬だと思ってマーブルチョコでも食べてみては
あ
チョコも依存ってありましたね
手のひらにのの字を書いて飲んでみては
つか病気だから不安なんでしょ。
病気なんだから治るまでおとなしく治療するのがベストだと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 薬なしで 1 2022/06/05 21:17
- その他(メンタルヘルス) 減薬 3 2022/05/31 17:13
- その他(メンタルヘルス) 薬を飲まずに 2 2022/06/20 14:59
- その他(メンタルヘルス) 薬に頼らず 5 2023/01/03 17:20
- 大人・中高年 メンタルの安定 2 2022/05/26 17:35
- その他(悩み相談・人生相談) 次のうち、身体に良いのはどっちだと思いますか? a.睡眠薬だけで「5時間」眠る。 b.睡眠薬と安定剤 4 2022/10/29 08:36
- その他(メンタルヘルス) 安定剤 1 2022/07/12 20:21
- その他(メンタルヘルス) メンタルの安定と体の健康 6 2023/03/15 12:26
- その他(メンタルヘルス) 減薬 4 2022/06/03 11:41
- その他(メンタルヘルス) 健康の不安 2 2022/07/12 13:13
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
私の知り合いに、電磁波シール...
-
相談事が多い患者さんに聞きた...
-
虚無
-
気分変調症について
-
早朝覚醒というか、中途覚醒で...
-
うつ病の母です。
-
「減薬」と「断薬」は正しくは...
-
元うつ病であった場合に結婚紹...
-
家族の体調不良で、友達との約...
-
することがない 50代専業主婦、...
-
幼稚園児 薬を3回飲ませられ...
-
統合失調症で頻尿になることは...
-
食中毒って病院で処方された薬...
-
ルボックスのことで
-
抗うつ剤飲んでたら、日サロは‥?
-
マイスリー錠の長期服用について
-
彼氏の睡眠薬(マイスリー)服...
-
薬を水で飲み、それからコーヒ...
-
時々感情のコントロールができ...
-
ADHD治療薬ストラテラとコンサ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
オーバードーズの件で 前に質問...
-
精神科に通院しているのですが...
-
最近付き合った彼女がヘルニア...
-
治るときは来るのか?もう病院...
-
死なないといけない気がする病...
-
気分が優れない
-
心を閉ざす癖を治したい
-
今後どうすればいいのか........。
-
ベゲタミン+ジプレキサ+ソラ...
-
薬を過剰服薬したのが親にバレ...
-
知的障がいの鬱といわれてショ...
-
このまま悪い病気でしぬんじゃ...
-
てんかんについて 私は、現在33...
-
統合失調症です 毎日、薬のこと...
-
選択的セロトニン再取り込み阻...
-
メンタル的な理由で、仕事が辛...
-
統合失調症は完治することある...
-
肝硬変にプロテインを飲んでも...
-
今後主治医にどう話していくべ...
-
躁状態の方への接し方について
おすすめ情報