No.3
- 回答日時:
鯖缶などはお汁にも多量のオメガ3が入っています。
なお成分表などを見ますとメーカー品の方がオメガ3がたくさん含まれているようです
これはマルハニチロさんです。
この回答へのお礼
お礼日時:2022/07/17 13:41
素晴らしい! サバみたいな魚、どこがどう調理して缶封しても栄養価に差があるとは思えなかったのですが、メーカー品のほうがよりω3に気を使っているということなんでしょうか。
汁も使えるようなレシピを探してみます!
(たぶんここで質問すると思いますが)
大変ありがとうございます!
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