A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
no.2に大いに同意だが一つ訂正を
腹筋の割れてる数は
4 6 8パックとあり
人によりそれは変わる
8割ぐらいの人は6パックだが
4パックやら8パックの方もいる(見た目違和感がw)
確かめる方法は 脂肪を減らすしか無いw
もいっこ
これはまた別問題だが(画像見る限りなんか女性っぽい?)
女性が腹筋割るレベルまで痩せると(大凡体脂肪14~6%
月の物(生理等)などに影響が出るので
基本おすすめはしません
なので程々で止めましょう
男性なら頑張ってください
No.2
- 回答日時:
腹筋について「割れている」という表現ではなく、「腹筋が見える」と言った方が正確です。
人間の腹筋は誰でもみんな6個の筋肉ですから、誰でも割れています。
それがくっきりと見えるか見えないか、です。
見えるためには、筋肉が太く厚くなり、皮下脂肪が薄くならないと見えません。
で、この画像では6個にはみえません。
筋肉の上を覆う脂肪が多くて、腹筋の割れ目は見えません。
でも、脂肪の下の筋肉は太くはなっているようなので、もっと太くなり、脂肪を落とせば見えてくるでしょう。
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