母が下宿先に滞在していた期間は気分も軽く、過食の気配は全くなかったのですが、母が帰ってからは途端に気

母が下宿先に滞在していた期間は気分も軽く、過食の気配は全くなかったのですが、母が帰ってからは途端に気分が重くて暗いものになり、話し相手のいない寂しさからなのかお腹が空いていなくても食べてしまいます。
糖尿があるのでそんなことはしてられないのですが、やはり暗い気持ちから食べることで気分を変化させようとしてしまうみたいです。
あなたならこのような状況にどう対処しますか。

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2022/08/26 16:42

70過ぎて、朝足がつったり、甘いもので痛くなったり、

こむらナイトやサラシアの恵み、桑の葉若葉粒など
試したところです。

桑の葉若葉粒がうっすら甘く噛んでも良いし飲みやすく
お勧めです。美味しくはなく、3粒も噛むと食欲は無くなります。

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No.1 回答者： AR159 回答日時： 2022/08/26 16:24

下宿を引き払って実家に帰る。

一人暮らしは無理。