朝ごはんについて、中1です 小学生の時から朝ご飯を食べないことが多く、中学に入ってからお腹が空くよう

朝ごはんについて、中1です

小学生の時から朝ご飯を食べないことが多く、中学に入ってからお腹が空くようになって食べるようになりました。
部活の日もなるべく食べるようにしました。でもたまに食欲が湧かなすぎて食べない時もありました。

今日、朝ご飯を食べずに部活に行きました。そしたら不思議と、一昨日部活に行った時よりも疲れませんでした。
これは朝ご飯食べなかった影響はありますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： kuro-do.makisuke 回答日時： 2022/08/26 23:12

その日の体調とか天候（気圧）とか影響しているのではないでしょうか。

私の周りには、食べると動けないからと運動前は軽食で臨んでいる人もいます。
昨今は1日2食が理想とか言われていますし無理をしなくても良いとは思います。

No.1 回答者： ツバグラー 回答日時： 2022/08/26 22:55

ありません

朝食抜いて良い事など一切ひとつもありません
疲れなかったと感じたなら手を抜いたんじゃないですかね