No.4
- 回答日時:
運動だから健康増進になりますね。
山で気が付いた事は、デブがいない、と言う事です
それと
健脚のスーパージジババがいる、と言う事です
山登りするから健康なのかな
健康だから山登りがでるのかな
自然はいいな~、心の健康にも良い。
No.8ベストアンサー
- 回答日時:
質主様『公認会計士』カテゴリーでよくお見掛けいたしますが、体力と技量にあった山に登るのであれば健康増進・心身リフレッシュになります。
その結果、気鬱などが解消されて勉強も捗るかもしれませんね。
もちろん、7番さまが書かれていますような飲食をしながらの登山だとか、体力・技量を超えた難度の山登りは逆効果ですので、どこにお住まいなのかは存じませんが、グレーティング表が作られている地区であれば↓を参考にしてください。
[山のグレーティング]
https://yamahack.com/426
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