おーいお茶の2リットル飲んだら、中々寝つけません、いつもならノンカフェインゼロコーラで夜を過ごしてる

おーいお茶の2リットル飲んだら、中々寝つけません、いつもならノンカフェインゼロコーラで夜を過ごしてるのですが、お茶にしてみようと思って飲んでたのですが、中途覚醒した後、現在眠れないです！カフェイン多いから眠れないのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： 辛辣な錆び氏 回答日時： 2022/10/19 04:23

はい、そうです。

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2022/10/19 04:31

2リットルともなるとお茶のカフェインもばかにならない。

眠れなくなるのは当然やな。

一般的なコーヒーやお茶に含まれるカフェイン量はどのくらいですか？ ｜ 日本コカ･コーラ お客様相談室
https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq …

この回答へのお礼

緑茶2リットルで、400mg

朝のコーヒー1杯、200mlで80mg

なので5倍もカフェインとってるから、
今日は眠れないという計算、あってますか??…

お礼日時：2022/10/19 04:34

No.3 回答者： amabie21 回答日時： 2022/10/19 05:25

違いますわ。

初めて飲んだ興奮が「遠足前夜の児童眠れない症候群」を
引き起こしたんですわ。
なので、今度からは安心して快眠出来ますわ。
ホントですわ!!

この回答へのお礼

確かに、久しぶりに飲みましたヽ(*'▽'*)ﾉ
遠足前夜の、ですか…
服を脱いだり、顔洗ったり、気分切りかえて、くつろいでます(っ＞ω＜c)☆.°

お礼日時：2022/10/19 05:30