精神的虐待と自分のクズさと良薬は口に苦し

前回の相談の続きです。

https://onayamifree.com/viewthread/3657981/p3/
↑この相談と書き込みを偶然目にしてしまい、自殺願望・肩こり・過食・厭世感などに苦しめられています。因みに今は1人暮らしをしている発達障害持ち精神的虐待サバイバーです。

じゃあ見なきゃいいじゃんという話ですが、良薬は口に苦し・人間時には厳しい意見も必要と言うため、益々八方塞がりです。

別の掲示板では通報されかけたし、どうしよう。

因みに全て親のせいにして何もしないのはNG、というのは同意です。あと親ガチャと軽々しく使うのも反対です。

No.1 回答者： 月1 回答日時： 2022/10/27 15:32

youtubeなどでリラックスできる音楽きくとか

斎藤一人さんや小林正観さんなどみると、何か気付けるかもしれない､とはおもいます