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A 回答 (6件)
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No.3
- 回答日時:
この手の質問でいつも思うのは提示しても「絶対にやらない」に百万票です。
この前別の人が16時間ダイエットとかで結果は逆に太ったとか言ってましたが、恐らく、単に16時間食わないだけだと思うんです。
で、1日1時間歩けば確実に痩せるよと言ったんですがスルーされましたw
⇒絶対にやらないのがバレバレです。
ーーー
食うだけ食って、太るだけ太って、簡単に痩せるなんて都合よすぎ。
アスリートの毎日の運動を参考にすれば、可能だと思いますが、
絶対にやらないよね?
それと超デブから30kg減量で標準体重と、
普通体型で激やせ体型にしたいのとでは、まったく意味が違う。
後者はやってる最中に倒れますわ。
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