BMI22が標準って太すぎじゃーないですか？ せめてBMI20だと思います 今BMI20だけど22の

BMI22が標準って太すぎじゃーないですか？
せめてBMI20だと思います
今BMI20だけど22の時のようなだらしないウエストラインじゃ無かったし背が小さいのでXS履けるので見た目はこっちの方が健康的
現在は病気になるほどは太ってないけど美容面ではもう少し痩せた方がいいって感じです
で、美容体重は17.5くらいが妥当だと思います
BMI20ってデブ寄りの普通って感じです

No.6 ベストアンサー 回答者： 真魚 回答日時： 2022/11/11 12:48

BMI：22は、見た目に太っているか痩せているかの判断基準ではなく、肥満を原因とする生活習慣病に最もかかりにくい（死亡率が低い）という基準です。

BMI：18.5未満は「低体重」で、健康を損ねるリスクが高くなります。

2017年にフランス議会で「痩せすぎのファッションモデル」を規制する法律が成立して話題になりました。
当初はBMI：18未満はモデル活動禁止という案でしたが、影響が大きすぎるということで、「BMIが低すぎず健康体であることを証明する医師の診断書を提出すること」となりました。痩せすぎの不健康なモデルを起用すると罰則（1千万円近い罰金）が科されるということです。

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BMI：16未満 　　　　　痩せすぎ（Severe thinness）
BMI：16以上 17未満　　痩せ型　（Moderate thinness）
BMI：17以上 18.5未満　痩せ気味（Mild thinness）
BMI：18.5未満 　　　　低体重　（Underweight）
---------------------------------------------------
BMI：18.5以上 25未満　普通体重（Normal weight）
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BMI：25以上 30未満　　肥満１度（Pre-obesity）
BMI：30以上 35未満　　肥満２度（Obesity class I ）
BMI：35以上 40未満　　肥満３度（Obesity class II ）
BMI：40以上 　　　　　肥満４度（Obesity class III ）
---------------------------------------------------

●肥満と健康（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/f …

●A healthy lifestyle - WHO recommendations
https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets …

No.5 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/11/05 12:29

標準というのは、見た目の話じゃないです。

健康的に生きられるかどうか、です。

No.4 回答者： Leaf_0 回答日時： 2022/11/04 13:26

人それぞれで良いとおもいますよ。

質問者さんのマイルールとして、お好きになされては。

No.3 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2022/11/04 05:12

BMIは身長と体重から計算する不完全な物なので

体型で見たい場合には一切当てにはなりません

基本は
女性の場合はバストサイズと体脂肪から計算する必要があります
バストサイズが
A以下だと体脂肪が14％前後でも健康でいられるようですしね
逆にC以上だと体脂肪が18％前後が一番良いようです

男性の場合は体脂肪10～14％辺りが普通体型ですね

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/11/04 00:42

BMIは体型を考慮していません。

考慮しているのは身長体重だけなので議論の余地はありますが、BMI以上に指標として妥当なものが今のところ見当たらないと思います。
よって「22が標準は太すぎ」は、あなたの個人的な意見ということになります。
そもそも、標準的な身長ならMが着れるなら問題ないと思います。

No.1 回答者： hgfy76 回答日時： 2022/11/04 00:34

BMIは良く知らんが、

１５８ｃｍ３８ｋｇ
１７４ｃｍ４８ｋｇ
１７７ｃｍ５５ｋｇ
１７７ｃｍ５８ｋｇ（20代まで）

でした。
これ、身長だけでざっくり言うと痩せすぎなんですが、
私的にはちょうどよかった（一番、体が動けていた時代）

あまりスペックは関係ないんだよね。
むしろ、骨格や筋肉量で体の見た目もかわりまする。