自分の運転が信用できません。病気でしょうか。
というのも、私は職業柄、運転する機会が多いのですが、運転をするたびに「誰かを轢いたかもしれない」、「車や自転車やバイクとぶつかったかもしれない」と、とても不安になります。
先日、某県でバスが割り込みタクシーとぶつかった事故を見て、「私も同じようにバスとぶつかってしまったかもしれない」などとも不安になります。
車は必需品ですが、乗るだけで恐ろしいほどのストレスを抱え、胃に穴が空いてしまうほどです。
どうしたらできるだけこのストレスを負わないようになれますか?
ちなみに、今まで事故を起こしたことも、違反をしたこともありません。
助けてください。
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
自分も起こすんではないかと心配に成るのは分かるのですが、他の事故を見て自分も起こしたんじゃないのか、自分も事故を起こしたんじゃないのか?と、起こってもない事を考えてしまうのは1種の不安妄想(病名だと不安障害かな)と言えなくもないので、心理カウンセリングなどで分析して貰う必用があるかも知れません。
そういう場合の自分の心のなかで沸き上がる不安感情は違うと判ってはいても自分では簡単にはコントロール出来ない気がします。
他者からキッパリ言われれば整理できる場合も有るかと思います。
ネットカウンセリングなどという自宅で出来るものも有る様なので、もっと酷くならない内に思考改善を考えてみてはどうでしょう。精神的なものは簡単では無いですから。
No.4
- 回答日時:
恐らく、典型的な強迫性障害の加害恐怖かと思います。
一度、WEBで良いので強迫性障害について調べて勉強してみると良いかと思います。
ご自身のことを客観的に見られるようになると良いかと思います。
https://noguchiclinic.com/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E6% …
https://kampo-seishinka.com/obsessive.html
https://kawasaki-numata.jp/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E3 …
No.1
- 回答日時:
事故をするときは慣れきって油断したときに一番起きやすいです。
わたしが事故なんて起こすわけがない。
という心理です。
しかしあなたは『運転をするたびに「誰かを轢いたかもしれない」、「車や自転車やバイクとぶつかったかもしれない」と、とても不安になります。』
っという心理状態。
一番事故が起きにくい心理状態と言えます。
この気持ちはとても重要である程度はあったほうがいいと言えます。
しかし、あなたは少し過度に感じておられるようなので、
こういう心理状態だからこそ事故は起きない。
っと考えれば少しは楽になるじゃないでしょうか。
あなたの心理状態こそもっとも事故が起きにくいわけですから。
自信が持てるじゃないでしょうか。
参考にしてくださいませ☆
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(ニュース・社会制度・災害) 会社で薬の服用を理由に、車の運転 機械の操作が禁止になりました、 服用薬が車の運転等の禁止薬の様です 4 2022/09/24 08:37
- 自転車保険 バイク 通勤 周りの車への危機意識 リラックスした状態 バランス 2 2022/05/28 03:42
- その他(ニュース・時事問題) 刑法と社会について、至急です 3 2022/07/29 15:01
- その他(悩み相談・人生相談) 代行タクシー(タクシー代行)について 1 2023/06/25 16:35
- 労働相談 会社で薬の服用を理由に、車の運転 機械の操作が禁止になりました、 服用薬が車の運転等の禁止薬の様です 9 2022/09/24 07:12
- 運転免許・教習所 青信号の発信が遅いと文句を言われてトラブルに…客観的にどう思いますか? 13 2023/04/26 10:11
- タクシー 今年また大分県のタクシーが値上げしたのですが、なぜ国土交通省や運輸局は値上げ値上げで交通機関を無視し 4 2023/08/26 18:40
- その他(病気・怪我・症状) 車運転中に手足がつったらどうする? 7 2022/08/18 08:49
- 電車・路線・地下鉄 簡易軌道の新規開業は無理ですか? 7 2023/05/21 12:03
- タクシー 粗暴な運転をするタクシー運転手に関して。 夜間は空いてますしスピードを出すと思います。 乱暴な運転も 3 2022/08/03 01:39
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
高校生です。学校でお弁当が食...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
人生詰んだかも。 30代半ば、独...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
デパスのオーバードーズについて
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病にオナニーは自律神経に...
-
SEX回数が急に増えた。なぜ??...
-
うつ病の状態で自慰行為をする...
-
心療内科でクエチアピン 廃人の...
-
うつ病ですがオナニーがとまり...
-
鬱ぎみの彼女からは別れてくだ...
-
自慰行為をやめたい
-
うつ病の人はオナニーしてますか?
-
うつ状態でバイトに行けず困っ...
-
首吊りでの生存率はどのくらい...
-
うつ病のバイトの子について(...
-
体を触ってくるのにセックス拒...
-
姉が嫌いすぎて、まじでイライ...
-
妻の写真で自慰行為してしまう...
-
医者等に質問です。大麻や覚醒...
-
うつ病の彼氏にLINEブロックさ...
-
親の死を乗り越えたものの、無...
-
うつ病の彼女と連絡が取れません。
-
精神障害者手帳2級とはどのレベ...
-
思わず会社で愚痴ってしまい、...
おすすめ情報