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最近1時間おきに目が覚めてしまう癖がつきました。どうにか改善出来ないでしょうか？睡眠薬には頼りた

締切済

質問者：ちゃいみー
質問日時：2022/12/12 23:06
回答数：2件

最近1時間おきに目が覚めてしまう癖がつきました。
どうにか改善出来ないでしょうか？
睡眠薬には頼りたくありません。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1

回答者： raizo-ichikawa
回答日時：2022/12/12 23:30

多分質問をし放しで、締め切りもせずに放置した罰が当たったのでせう。

　今からでも遅くないです。回答してくれた人にお礼を書き、一番良い回答にベストアンサーを与えて締め切りませう。

「最近1時間おきに目が覚めてしまう癖がつき」の回答画像1

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No.2

回答者：めくりや
回答日時：2022/12/13 03:46

睡眠専門医

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