No.3ベストアンサー
- 回答日時:
正常範囲だと思います。
糖尿病が心配になるのなら運動をすると良いと思います。
運動と言っても有酸素運動でウォーキングが簡単で継続できると思い
ます。
靴族のクッションの良いスニーカーと万歩計を用意して新年から始め
てはどうでしょうか。
1日1万歩を目標に週に5日以上頑張れると良いですね。
自宅近くで交通量が少ない所で、3000~5000歩位のコースを
決めて置くと、時間や歩数を記録して置くと時間が早くなったり歩数
が少なくなったりしたことが分かります。
それでも運悪く糖尿病だと診断されたら、大学病院か大きな総合病院
の糖尿病科を受診して下さい。
糖尿病で怖いのは、体調の良い時の低血糖と失明と人工透析です。
定期的に受診していれば問題はないと思います。
No.2
- 回答日時:
空腹時血糖値 70~109mg/dL
HbA1c(NGSP) 6.2%以下が基準値なので
HbA1cの値が6.3%ですから境界型に分類されます
3ヶ月後にも再検査をした方が良いと思います。
https://www.ncvc.go.jp/hospital/section/ld/endoc …
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