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No.3
- 回答日時:
摂取カロリー≧消費カロリー
となってるんだと思います。単純にはです。
その他の要因として、それまでずっと過食で増え続けてきた脂肪細胞が、急な栄養流入の減少で飢餓状態だと誤認しもっと脂肪を貯め込めとどんどん余計に脂肪が増えていくパターン…
これはもう適度な食事と運動を日課にしてスパイラルから脱却していくのが1番かなと
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