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平均的な身長体重の男性、170cm65kg体脂肪率9%なら何メートル走が向いてますか?
100m、200m、400m、800m、1500m、3000m、マラソン

質問者からの補足コメント

  • どう思う?

    平均的な体格で、ジムに通っている細マッチョを想定し、体脂肪率2桁だと筋トレ素人だろと思うので、ギリギリ1桁とさせていただきました。

      補足日時:2023/04/20 00:27

A 回答 (1件)

こんな所に書かなくても、走ってみれば直ぐに分ります


速筋体質の人がいくら長距離を頑張ろうとしても無駄
逆も同じです
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