大人になっても苦手な食べ物、ありますか？

筋トレ初心者です PFCバランスのついての質問なのです 私が取れる炭水化物が240gとなっていますが

締切済

  • 質問者：こめこめ__
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

筋トレ初心者です

PFCバランスのついての質問なのです

私が取れる炭水化物が240gとなっていますが、コレは単純に白米100gが2回取れるという意味でしょうか？

それとも、栄養素で見た時に白米100g＝炭水化物60g

炭水化物の方のgなのか、白米そのもののgなのか分からないので教えて下さい

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

参考程度に

No.1

  • 回答者： Leaf_0
  • 回答日時：

そのAIの算出基準になります。



わかりにくい場合は自動計算をしてくれるアプリの方が良いでしょう。
(あすけんなど)
    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

おすすめ情報

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報