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夜十分寝ているのに、昼食の後数時間経って眠たくなって我慢ができなくなります。

締切済

  • 質問者：kirin006
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

夜十分寝ているのに、昼食の後数時間経って眠たくなって我慢ができなくなります。

血糖値が急に上がるからとか聞いた事があるのですが、どうすれば良いのでしょうか？

教えて下さい。よろしくお願いいたします。

質問者からの補足コメント

  • 太っていますが糖尿病ではありません。

    No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2023/06/11 18:00
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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

胃に血液が集中するから仕方がありません。

腹八分目の量をよく咀嚼してゆっくりと時間をかけて召し上がってください。10分たてば歯磨きなどで体を動かして下さい。
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No.1

  • 回答者： poti777
  • 回答日時：

肥満ですか？


それだったら糖尿病が考えられるので病院に行ってください
この回答への補足あり
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