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ムカついて仕方ない時は

A 回答 (4件)

気分を和らげる音楽を聴くといいかも♬


好きな曲でも良いと思います。
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冷水を被る

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どうしたら気が晴れる?


まずはそこを考えてみようか。
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酒飲んで寝る。


目が覚めればたいがい忘れている。

19世紀ヨーロッパでは、ヒステリー女性の治療として編み物をさせました。
目の前の糸を編む作業に集中することは、ヒステリーを忘れさせる効果があるのです。

編み物を趣味にするといいです。
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