湿度が高いとなぜ疲労感が高くなるのですか？

湿度が高いとなぜ疲労感が高くなるのですか？

No.1 ベストアンサー 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/07/01 17:07

私たちの体は、汗をかいて体温を調節します。

しかし湿度が高すぎるところにいると、体全体の発汗が上手く
機能しません。
・発汗が上手く行かないと代謝が悪くなり、血液の循環が滞り、
　体が冷えてしまいます。
・血液の循環が滞ると、体内に水分や老廃物を貯めてしまうことになり、
　頭痛や肩こりの症状を起こす原因にもなります。
・血液の循環が滞ると、むくみやだるさにもつながります。

以上から、 疲労や倦怠感などの全身症状を引き起こす結果となる事も。

No.3 回答者： sukopon 回答日時： 2023/07/02 16:11

蒸し蒸ししてしんどいから

No.2 回答者： 佐藤俊夫 回答日時： 2023/07/01 21:28

発汗の効果が低下するため、体温調節がうまくいかなくなる。

湿度が高いと空気中の酸素濃度が低下し、エネルギー生成が妨げられる。
湿度が高いと血液の循環が滞り、心臓への負担が増える。