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No.3
- 回答日時:
他人が気になり、ついネガティブな気持ちになってしまうということですね。
人生を楽しく、充実して生きるために、大切なことは、
①ポジティブ思考、
②チャレンジ精神、
③あきらめない心、
それと、笑顔を忘れないことです。
これらを心がけていれば、たいていのことは上手くいきます。
ポジティブ思考なら、失敗しても、上手くいかなくても、次の機会の成功に繋げられる、貴重な経験だと思えるものです。
思春期の今の時期は、様々な価値観を人と比較して判断したり、そうしたネガティブ思考になったり、しがちなものです。
SNSに自慢的な内容を投稿している人たちの中にも、実は不安やコンプレックスが様々にあり、投稿し続けていないと、自信を失いがちになってしまうという人たちも少なくありません。
まず、ポジティブ思考と笑顔、ここから、メンタルの自信に繋げ、立ち直るきっかけを作り出しましょう。
No.1
- 回答日時:
改善します。
SNS で幸せそうな人を見ると精神的に落ちるというのは、世界中で報告されている現象です。SNS を遮断して、太陽の下で散歩したり、ダイビングしたりすれば改善します。
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