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懸垂すると 肘がピシッと鳴るのですが ほおっておいても大丈夫ですか?
2週間ぐらい前から寝違えた感じで肘が痛いなと思っていました
懸垂はほぼ毎日散歩の途中で5~8回やるのを日課にしています。

A 回答 (1件)

痛みがあるんだったら、気のせいじゃないでしょうから、、、、


ですね。

痛みがなければ、
立ち上がったときにボキッとか骨がいったりするような
悪影響はないような可能性はあるでしょうけど。

痛いなら、ほうっておいて大丈夫な可能性は
低いんじゃないですか?
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この回答へのお礼

ありがとうございました

お礼日時:2023/10/07 10:37

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