さいきんスパイスカレーを付くるのが好きなんですけど、カレーって食べすぎると良くないですか?2日に一回

さいきんスパイスカレーを付くるのが好きなんですけど、カレーって食べすぎると良くないですか?2日に一回とか。あとチーズは毎日はよくないですか？とろけるチーズみたいにかいてあるやつです。

No.3 ベストアンサー 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/12/13 21:14

カレーの食べ過ぎデメリット

　カレーは食べ過ぎると高血圧や腎臓病など生活習慣病の原因になったり、
　太ったりすることがあります。

ただし、カレーのスパイスは健康に良いものですから、
適量のカレーを食べる範囲ならばカロリーや塩分は抑えられます

油脂や糖質や塩分が多く含まれるので、体に悪い影響を与える可能性がある

＞チーズは毎日はよくないですか？
チーズの食べ過ぎによるデメリット
・むくみや血圧の上昇につながる
　チーズには塩分が含まれ、食べ過ぎると塩分過多につながります。
　塩分の摂り過ぎはむくみや血圧の上昇を引き起こすほか、
　腎臓に負担がかかります。
　・血中コレステロールの増加につながる
　チーズに含まれる脂質の大部分は飽和脂肪酸です。
　飽和脂肪酸を摂り過ぎると血中の総コレステロールが増加することに
　よって、血液を循環させる臓器である心臓や血管などのはたらきに
　支障が出るおそれがあります。
・肥満になるおそれ

カレーとチーズですか、単品だけでも危険因子が多いのに
双方摂取しておるなら、先程の適量のカレーの量は、
もっと減らす事にしないと　完全に身体壊します

この回答へのお礼

えぜんぜん知らなかったです(´；ω；｀)ありがとうございますしばらくやめます。。

お礼日時：2023/12/13 21:16

No.2 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/12/13 21:06

中毒起こしたりします

No.1 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/12/13 20:57

ナツメグの量がとてつもなく多いとかでなければ、摂取カロリーに気を付けるくらいかな

この回答へのお礼

ありがとうございます。肌に悪いって言うことですか？？

お礼日時：2023/12/13 20:59