No.4
- 回答日時:
薬はこまかすもので根本解決にならないし、むしろ根本解決からとおざかるので安易に飲まないほうがいいです。
便秘だったり腸相が悪いと頭痛します、
加工食品はなるべくとらないようにして、小麦粉などの洋食ではなく、野菜や米を食べるようにしてくたさい。
いちばん大事なのは少食です、
食べすぎてないでしょうか
プチ断食もおすすめ
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