ずるずる寝続けていると悪夢を見るのは何故？

予定の起床時間を過ぎても寝続けていると、高いところから落ちるとか、人間関係で嫌なことがあるとか、諸々なぜか嫌な悪夢ばかり見ます。それは今に起きたことではなくて、昔からです。
皆さんも同じですか？？いろいろお聞かせくださいm(__)m

No.2 回答者： pontapapa2 回答日時： 2024/02/14 16:29

私はずるずる寝続けていると良い夢ばかり見ます。

凄い美人とやる寸前の夢とか、続きが見たくてまた寝てしまいます。

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/02/14 15:20

夢というのは、脳が記憶と言う情報整理を行っていることを認識する、

これが原因なようです。
睡眠が浅い時に脳が活発に働いている結果、と言えるでしょう。
こんな夢が見たい、直前の夢の続きを見たい、
はかなえられたことが無いです。
もどかしいです。