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7.3kmを約30分かけてクロスバイクで通勤するのは激しい運動に入りますか？ または、入浴やランニン

締切済

  • 質問者：mscl7
  • 質問日時：
  • 回答数：12件

7.3kmを約30分かけてクロスバイクで通勤するのは激しい運動に入りますか？
または、入浴やランニングなどの体を温める行為にはいるのでしょうか？

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A 回答 (12件中11～12件)

No.2

自転車を趣味にしております


おたずねの7.3キロはベストの距離でしょうね
夏は少し汗ばむかもしれませんので着替があればですね
体力が付きます
お金が掛かりません
どこでも自由に行けます
通勤に使うコツは?
おじいちゃんやおばあちゃんの様にゆっくり走るのです
自転車は室内保管で20年は乗れます
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No.1

  • 回答者： goorev
  • 回答日時：

僕のママチャリだと特に激しい運動じゃあないね


ただそのクロスバイクだと激しい運動になるかもしれないね？
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