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No.2
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ヘアスタイル、化粧、マニキュア、ピアス、服装のようなモノだけをみて、精神的に病んでいるくせになど思われることは、まずないです。
精神的に辛くなると、買物したくなる、旅行したくなる、パーっと遊びたくなる、飲みたくなる、食べたくなる、ネットに書き込みたくなる、フィットネスしたくなる、などの代償行為に走る方もいます。 過食で痩せる(過食で太る人もいますが)のは多いし、買物に走る、リスカするなどに続いて、気分を明るくするために重苦しい黒髪を止めようとする人もいるでしょう。
自分が自分なりの辛さ対策をしているということでしょう。
ただし、その対策に頼りがちになるのならば、精神的ヘタレが酷くなりつつあるということでしょう。
「本当に精神的に病んでいる」と思われるようにすることは、大事なことではないでしょう。 「実はたいして病んでなどいない」と思われた方が、良いのではないでしょうか。
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