
No.3
- 回答日時:
…一応書いとくけど
筋トレ(無酸素運動)すると基礎代謝増える&UCP増するから
カロリー毎日3000以上とか無い限り
数年、数十年で痩せるよ
カロリーと代謝を一緒には考えちゃ駄目なんだけど
考える人多いよねぇ…
No.2
- 回答日時:
太るとか痩せるとかはカロリー収支ね。
どれだけ運動しても、消費カロリー以上に食べれば太る。逆に全く運動しなくても消費カロリーより食べなければ痩せる。
運動や筋トレがどうこうではない。
No.1
- 回答日時:
ずーっと続けばね
そのうちには痩せるよ
数年掛かるだろうけど
ってか肥満具合によるけど
多分プッシュアップは自重が重くて出来ないね
同じ理由でスクワットも相当きつくなるね
ランニングに至っては1~2ヶ月で自重で膝壊しそう
というわけで「現実的に可能?不可能?」は多分不可能
軽い肥満体型なら可能だと思うけど
完全な肥満体型なら無理かなー?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(スポーツ) ワンパンマンのサイタマの腕立て伏せ100回 腹筋100回 スクワット100回 ランニング10キロこれ 1 2023/12/10 16:45
- ダイエット・食事制限 今働いてる職場に150cm44kgの人がいるんですがどう見ても痩せてて40kgの私より見た目が細いで 4 2023/01/09 19:12
- その他(アニメ・マンガ・特撮) サイタマって別に言うほど強くないですよね? 1 2023/06/04 12:11
- その他(アニメ・マンガ・特撮) ワンパンマンのサイタマのトレーニングを実際に1年続けてみたらどういう身体つきになると思いますか? 2 2023/12/10 17:53
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレを趣味にしてみたい! 8 2024/03/10 12:14
- 筋トレ・加圧トレーニング 脚を痩せさせるには、筋トレは逆効果だという人がいたり 筋トレをしろという人がいます。 どっちを信じた 2 2022/09/03 09:21
- 筋トレ・加圧トレーニング 太ってる人は痩せてから筋トレですかね? それともそのまま筋トレはありですかね? どちらが良いでしょう 6 2022/09/19 18:36
- 筋トレ・加圧トレーニング 痩せるために筋トレしますか?太るために筋トレしますか?? 5 2022/09/12 17:25
- 筋トレ・加圧トレーニング 骨格ストレートって筋トレよりも有酸素運動をした方が痩せると動画で見たのですが、わたしは筋トレを1時間 1 2024/01/29 21:31
- カップル・彼氏・彼女 高校2年生女子です。 制服を着ていると、「痩せてるじゃん」「全く太ってないよ」と言われるのですが実際 7 2022/07/19 15:28
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
同じ距離を移動するのに、自転...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
ウォーキング
-
ダイエットについてです!ダイ...
-
料理酒やみりんのカロリーは調...
-
中3男子です。2日連続でラーメ...
-
ポテチいっぱいだけ食べてたら...
-
チューイングを止める方法 最近...
-
ご飯とは別に、お腹減った時の...
-
白米 0.8合のカロリーを知りた...
-
基礎代謝を正確に知りたい
-
1ヶ月で13kg
-
今日アーモンドチョコ一箱食べ...
-
しゃぶ葉の食べ放題って太りま...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
自家製ヨーグルトのカロリー計算
-
ノンアルコールって太りますか?
-
ダイエット中なのでお粥を食べ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
同じ距離を移動するのに、自転...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
白米 0.8合のカロリーを知りた...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
一食でご飯300g食べたら太る?
-
1500カロリーでも太る...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
ウォーキング
-
バットの素振りの消費カロリー
-
小学4年生(春から5年生)で身...
-
一日に1800kcalもとってしまい...
-
披露宴の料理
-
貧乏大学生です。毎日食事では...
-
入院でかなり太ったのですが思...
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
筋トレについての質問です。 身...
-
お昼ご飯食べた後、写真のケー...
おすすめ情報