No.4ベストアンサー
- 回答日時:
ルテインには、確実に視力が良くなるといった効能効果はありません。
日常の食生活で不足している人がそれを含んだサプリを摂取することで栄養状態が改善して良くなることもあるかもしれません。
しかし十分摂っている人が追加で摂取しても良くなることはありません。
参考:https://www.nibiohn.go.jp/eiken/info/pdf/k009.pdf [pdf]
確実に視力が良くなるといった効能効果があると判っているのなら、サプリではなく薬として登録して販売しています。
サプリとして販売されているものに確実な効能効果を期待してはいけません。
No.3
- 回答日時:
ルテインに期待できる効能は、
ブルーライトから目を守る効果、コントラストの改善、目の老化、白内障予防などがあります。
どれも目の健康に期待できる効能ではありますが、
あくまで今の健康維持程度じゃないでしょうかね。
視力はそうそうよくなりませんよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- メガネ・コンタクト・視力矯正 ルテインやブルーベリーのサプリは実際効果あるのですか? 眼鏡の度数合ってるのにコンタクトで左目だけぼ 4 2022/08/04 13:13
- その他(悩み相談・人生相談) ルテイン 3 2023/10/13 15:11
- 医学 【化学・Rutein】ルチンとルテインって同じ物質ですか? ルテインとルチンは体内で 2 2024/04/29 09:39
- メガネ・コンタクト・視力矯正 ルテインって視力回復しますか? 5 2022/11/28 19:11
- その他(病気・怪我・症状) 記憶力 1 2022/11/20 11:15
- その他(暮らし・生活・行事) 遠くをずっと見ていると視力が上がるって本当ですか?私の視力は今1.2なのですが2とか3になるのですか 4 2023/09/07 19:28
- 借地・借家 至急お願い致します。 金銭消費賃借契約書と抵当権設定登記について 親から土地代を分割で払うのですが、 1 2023/08/22 10:33
- メガネ・コンタクト・視力矯正 裸眼で1・5位になり普通に生活できるように視力回復したいです 1 2023/04/09 01:44
- その他(悩み相談・人生相談) 運が良くなる動画って本当に効果あるのかな? 5 2022/11/20 15:25
- その他(教育・科学・学問) 自衛隊から偵察ヘリや攻撃ヘリと対戦車ヘリがドローンへと代わり廃止されるようですが、離島奪還の際に本来 2 2023/05/17 20:05
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
この血液検査のデータを読める人いませんか?
病院・検査
-
今日いつも行く眼科に、目薬もらいに行ったんですけど、受付の人が、私が、ちょっとマスク外してると、いち
眼・耳鼻咽喉の病気
-
あんまりいないと思うけど、 肝臓の良性血管腫が、ある人いますか? エコーは自分から医師にエコーしてく
呼吸器・消化器・循環器の病気
-
-
4
これが心房細動って出たのですが何故ですか、、 できれば医療関係のかたのご回答お待ちしてます。 特に動
がん・心臓病・脳卒中
-
5
医療放射線技師を目指している高2です。 私立の診療放射線学科に進学を考えているのですが数Ⅲ.Cは取り
放射線治療・リハビリテーション
-
6
近々人生初の胃カメラ検査を受けようと思っているのですが 鎮静剤を使った方か医療関係者へお聞きしたいで
呼吸器・消化器・循環器の病気
-
7
副鼻腔炎で鼻にポリープができた場合、薬の治療でポリープはをなくすことはできるのでしょうか?因みに膿も
眼・耳鼻咽喉の病気
-
8
新型コロナの3回目のワクチン接種
その他(病気・怪我・症状)
-
9
島崎敏郎さんの本当の死因
がん・心臓病・脳卒中
-
10
急ぎでお願いいたします 親が血痰吐いたらしいのですが いくなら内科ですか?耳鼻科ですか? 病院急いだ
呼吸器・消化器・循環器の病気
-
11
5万円メガネが6600円になるかな。
メガネ・コンタクト・視力矯正
-
12
過活動膀胱?で困っています
泌尿器・肛門の病気
-
13
母の声が出なくなった 母は家から10〜15分ほどの職場で仕事をしていたのですが、1年ほど前に家から4
その他(病気・怪我・症状)
-
14
緊急です 膝の激痛で今日緊急の病院に行きます。 実家に帰省中でばかなことに保険証を忘れました。 レン
病院・検査
-
15
メンヘラです。私はB型で彼女はA型です。彼女に私の血を飲ませても大丈夫でしょうか?
血液・筋骨格の病気
-
16
昔に比べてタバコ規制が厳しく、また吸う人ほとんどいないにもかかわらず、ガンなどはあまり減ってない気が
がん・心臓病・脳卒中
-
17
足にこういうものが出来ました。 原因は何でしょうか。
その他(病気・怪我・症状)
-
18
おりものが常日頃が多く毎日何枚かおりものシートを使用しています。 少しの時間でもパンツが汚れてしまう
婦人科の病気・生理
-
19
【急募】トイレが詰まって色々試しましたが治りません。便器を外そうと思います。業者は高いから呼びたくな
その他(住宅・住まい)
-
20
病院に行くお金が無い 学生です。 性病にかかったかもしれないのですが、お金が無くてかかっていた場合の
病院・検査
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
コンタクト -2.75 を使っている...
-
毎日平均3時間くらいスマホ見...
-
視力がマイナス1.75って0.01も...
-
両眼視での視力0.5と0.1と0.05...
-
目を圧迫して一時的にボヤケて...
-
コンタクトの度数が-2.25なので...
-
コンタクトで-5.00をしている人...
-
コンタクトレンズの度数と視力...
-
シンナーが目に入って
-
眼科でコンタクト-1.00着ける...
-
コンタクトの度数
-
視力についてです! 左目がコン...
-
視力コンタクトで1.25と1.75で...
-
視力について質問です。 現在20...
-
息子、21歳の視力が、右1.5 左0...
-
コンタクト、あえて弱めの度数...
-
コンタクトの度数4.25を使って...
-
視力1.2はどれくらいなのでしょ...
-
川村博士の視力回復法”ジニアス...
-
子供の近視、回復の見込みは
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
コンタクトレンズの度数と視力...
-
コンタクト -2.75 を使っている...
-
両眼視での視力0.5と0.1と0.05...
-
コンタクトの度数が-2.25なので...
-
視力がマイナス1.75って0.01も...
-
コンタクトで-5.00をしている人...
-
この黒いのってホクロなんです...
-
目を圧迫して一時的にボヤケて...
-
視力が裸眼で0.03
-
視力コンタクトで1.25と1.75で...
-
コンタクトの度数
-
コンタクト、あえて弱めの度数...
-
メガネ 右1.2左が0.8でした 左...
-
視力1.2はどれくらいなのでしょ...
-
息子、21歳の視力が、右1.5 左0...
-
視力についてです! 左目がコン...
-
カラコンについて。 私は普段コ...
-
視力が1.2と1.5だったのですが...
-
シンナーが目に入って
-
席が一番後ろなので、かなり字...
おすすめ情報