バーベルスクワットを2日前に105×5行って、今日もやろうと思いバーのみ、40でアップを行ったところ

バーベルスクワットを2日前に105×5行って、今日もやろうと思いバーのみ、40でアップを行ったところ、40の段階で膝から太もも下部の方までがズキっと痛み、その後60でやっても、
一度もできないぐらい痛く中断しました。
バーベルスクワットを初めて2、3ヶ月経ったのですが、こんなの初めてです。何ででしょうか。
ちなみにハイバーです。フォームをお見せできないので一概には言えないかもですが、予測の範囲で教えていただきたいです。

No.2 回答者： sunchild12 回答日時： 2024/05/12 15:25

普通に考えて故障でしょうね。

肉離れとか筋挫傷とか。

No.1 回答者： masha5310 回答日時： 2024/05/12 10:24

痛みが出るってことは怪我でしょう

肉離れかなぁ